Zumo Tropical (Riquísimo, light y cargado de vitaminas)

Qué mejor que empezar la semana cargando bien las pilas?? A mí en concreto me encanta después de una buena caminata o de la natación, tomar mi fruta. Pero a veces reconozco que puede resultar un poco aburrido!!! Por ello cuando veo alguna receta de zumo con buena pinta, la suelo probar!!! Y esta me ha ganado!! Jejeje La he encontrado revisando unas revistas de thermomix antiguas. A ver si vuelvo a mirarla para poneros el número. Porque le hice una foto con el móvil a la receta y ahora no se en cual revista la vi. 

Yo la he preparado en versión light con edulcorante líquido. Pero se puede hacer con azúcar. Sale algo más de 1 litro de cantidad en total. Y yo me lo tomaría todo (un vaso detrás de otro... jejeje).

Ingredientes

1 limón no muy grande (pelado sin pepitas ni piel blanca)

1 naranja (pelada sin pepitas ni piel blanca)

1 kiwi maduro (pelado)

1/2 mango maduro (pelado y sin hueso)
2 rodajas de piña natural o en su jugo

100 grs. de azúcar (en mi caso el equivalente en edulcorante líquido)

3 cubitos de hielo grande

1/2 l. de agua

4 cubitos de hielo (para servir en los vasos o jarra)

Preparación

Ponemos la fruta, el azúcar y el hielo en el vaso. Y programamos 2 min. vel. progresiva 5-7-10. 

A continuación, añadimos el agua. Y programamos 10 seg. vel. 6. Cuando acabe servimos en una jarra o vasos con sus hielos correspondientes.

Y buen provecho!!! 

Fuente: Revista Thermomix Magazine